Zhineng Qigong

Wat is Zhineng Qigong?

Zhineng Qigong is een moderne Qigong variant die bestaat uit opeenvolgende langzame bewegingen. De bewegingen zijn simpel en eenvoudig aan te leren. Zhineng Qigong verbeterd effectief de gezondheid. Na verloop van tijd ervaar je meer energie in je lichaam en een kalme geest. Door de bewegingen ga je, je eigen lichaam ontdekken en leren kennen waardoor je sterker in je schoenen komt te staan.

Naar schatting zijn er wereldwijd 10 Miljoen mensen die dagelijks Zhineng Qigong beoefenen.

Uit 21 verschillende Qigong vormen heeft de Chinese overheid Zhineng Qigong aangewezen als meest effectieve vorm van Qigong waarmee je de vitaliteit en gezondheid kunt verbeteren.

Tijdens de kennismakingsworkshop leer je de warming up oefeningen van Zhineng Qigong en de belangrijkste basis oefening de Lift Qi Up, Pour Qi Down methode. Na afloop ontvang je een geluidsbestand om zelf aan de slag te gaan met de oefeningen.

Leer deze eenvoudige vorm van Qigong en ervaar zelf de diepgang van deze methode welke zijn grondslag kent in de traditionele Chinese geneeskunde.

Achtergrond

Dokter Pang Ming is is in de jaren 70-80 ontwikkeld door Dokter Pang Ming. Hij beoefend vanaf 6 jarige leeftijd Qigong en op studeerde op zijn 18e af, als westers geschoold arts. 

Dokter Pang Ming heeft met Zhineng Qigong de zeer oude Chinese Qigong traditie verenigd met de huidige wetenschappelijke- en medische inzichten met als doel het versterken van het zelfgenezend vermogen van het lichaam. Dokter Pang Ming richtte het Huaxia Zhineng Qigong recovery centrum op in Tang Shan. Hij besloot het bewijs te leveren dat zieke mensen alleen al door het beoefenen van Zhineng Qigong genezen konden worden. Zhineng Qigong is voor wettenschappelijk doel uitgebreid getest. 

Waarom Zhineng Qigong?

In 2016 maakte ik in een workshop voor het eerst kennis met Zhineng Qigong gegeven door leraar Xie Chuang. Xie Chuang is een leerling van Dr. Pang Ming en ik was gelijk diep geraakt door de impact van de beoefening. Zoveel meer energie en vitaliteit, wow!

Ook veranderde in mijn leven steeds meer in positieve zin en doe ik elke week nog nieuwe inzichten op.

Bij een volgend bezoek van Xie Chuang hebben we samen een workshop gegeven voor +/- 25 van mijn cliënten en geïnteresseerden. Op basis van de feedback destijds een succes, waaraan ik nu met mijn eigen workshops een opvolging wil geven.

Na mijn eigen beoefening en onderzoek, ben ik nu in de gelegenheid om zelf workshops Zhineng Qigong te geven.

Het lichaam heeft een zeer groot zelf genezend vermogen, en met Qi kunnen we dat activeren en onderhouden.

En dat gun ik iedereen van harte! Tot gauw!

Enkele reacties van deelnemers van de introductieworkshop van maart 2020:

"De pijn in mijn schouder is verminderd. Ook mijn osteopaat merkte dat er veel meer bewegingsruimte mogelijk is".

"Ik vind Zhineng Qigong fantastisch en ben zeer onder de indruk van hoe je ons deze methode hebt aangeleerd. Je uitleg, de map en de geluidsbanden, je hebt me alle informatie aangereikt om thuis aan de slag te kunnen gaan en op een juiste manier deze oefeningen te doen. Wat de geluidsbanden betreft praat je heel duidelijk en benoemt elk belangrijk detail, waardoor het mogelijk wordt met gesloten ogen de bewegingen goed te doen. Ik ervaar het als een heerlijke manier om de dag mee te starten".

"Ik begin de energieën en integratie met de bewegingen steeds meer te voelen". 

Wanneer Zhineng Qigong Introductie Workshop?

Datum               : Zaterdag 25 april

Locatie             : Studio Hilligersberg, Minstreelstraat 40 Rotterdam 

Tijd                   : Ontvangst vanaf 13.00 uur, aanvang 13.15 - einde 17.00 uur

Kleding             : Makkelijk zittende kleding

Docent             : Corinne van Dijkhuizen

Kosten             : Early bird t/m 3 april a €59 euro, vanaf 3 april a €69

Aanmelden      : door een email te sturen naar corinne@vitavita.nl

Minimaal aantal deelnemers 8 maximaal 15

Bij aanmelding zijn de algemene voorwaarden cursussen van toepassing

 

Zhineng Qigong – verdiepingsdag

Ben je al bekend met Zhineng Qigong en/of heb je de introductie workshop gevolgd dan heb je wellicht behoefte aan verdieping van je beoefening of gewoon een fijne middag samen met andere beoefenaren.

Op deze middag grijpen we terug naar de introductie workshop en gaan we meer detail aanbrengen in de basisoefeningen.

Zhineng Qigong - verdiepingsdag

Wanneer: Zondag 17 mei

Tijdstip: Ontvangst vanaf 13.00 uur, aanvang 13.15 uur- einde 15.00 uur

Waar: Studio Hilligersberg, Minstreelstraat 40, Rotterdam (Nabij station Rotterdam Noord)

Kosten; Early bird t/m 1 mei a €29 euro, vanaf 1 mei a €35

Minimaal aantal deelnemers 8 maximaal 15

Bij aanmelding zijn de algemene voorwaarden cursussen van toepassing

Wil je op de hoogte gehouden worden van toekomstige workshops, stuur dan een email naar corinne@vitavita.nl. 

Een workshop valt niet onder Natuurgeneeskundig consult en komt dus niet voor eventuele vergoeding vanuit de zorgverzekering in aanmerking.

VitaVita 2014 ©
Asyra ®

Asyra apparatuur

Met de ingebouwde software databank kunnen er energetische metingen van de orgaansystemen worden gedaan en behandelingen die de balans in hele lichaam weer kunnen herstellen.

Meer over Asyra